Séances de sophrologie en vidéo

Le parcours PMA peut réveiller des peurs ou des croyances limitantes. Grâce à l’hypnose et la sophrologie :

Hypnose : Travailler sur les blocages profonds pour se libérer des peurs ou des traumatismes.

Sophrologie : Développer un état d’esprit positif grâce à des visualisations apaisantes.

La PMA génère souvent du stress qui peut affecter le bien-être.

Hypnose : Induit une relaxation profonde et aide à relâcher les pensées anxieuses.

Sophrologie : Utilise des techniques de respiration pour une détente rapide et durable.

Chaque parcours PMA est unique et peut comporter des imprévus.

Hypnose : Favorise le lâcher-prise pour accueillir chaque étape avec sérénité.

Sophrologie : Aide à vivre le moment présent et à accepter ce qui échappe au contrôle.

Certaines étapes peuvent créer un sentiment de déconnexion.

Hypnose : Renoue avec le corps et restaure une perception bienveillante de soi.

Sophrologie : Apporte une présence bienveillante au corps, en développant un rapport apaisé.

La préparation mentale est essentielle pour traverser chaque phase avec calme.

Hypnose : Visualisations positives et apaisantes avant chaque intervention.

Sophrologie : Exercices de préparation et de visualisation pour accueillir chaque étape avec confiance.

La détente et la confiance créent un terrain propice au bien-être.

Hypnose et Sophrologie : Stimulent un environnement émotionnel serein et réceptif, propice à la fertilité.