Séances d'Hypnose Ericksonienne et de Sophrologie en cabinet, en entreprise, en école, à domicile ou encore à distance à Pau et alentours
Caroline Mazataud, votre sophrologue à Pau
Caroline Mazataud
Praticienne en Hypnose & Sophrologue
De formation initiale Éducatrice de Jeunes Enfants, j'ai pu exercer dans divers milieux (crèches, écoles, bibliothèques...). Par la suite, j'ai souhaité ajouter de nouvelles cordes à mon arc et pouvoir accompagner, en plus des enfants et des parents, d'autres personnes ayant besoin de retrouver une sérénité, une confiance en soi ou un mieux-être dans leur vie de tous les jours. Je me suis donc formée à la Sophrologie à l'Institut de Formation à la Sophrologie Aliotta et pour l'Hypnose Ericksonienne à Hansen Institute à Pau.
La bienveillance, la confiance et l'harmonie seront présentes à chaque séance.
Parcours et formation
Diplôme d'État d'Éducatrice de Jeunes Enfants (2017)
(Pratique en crèches, écoles, bibliothéques, Relais d'Assistantes Maternelles)
Sophrologue (2019) Certifiée RNCP formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie d'Alliota
(Pratique en association et libérale)
Praticienne en hypnose (2020) Hansen Hypnose Institue, Pau.
Aujourd'hui je propose de l'accompagnement individuel (amélioration du quotidien, préparation à un événement...) accompagnement à la parentalité et des séances de groupe.
Les Bienfaits de l’Hypnose et de la Sophrologie en PMA
Le parcours de Procréation Médicalement Assistée (PMA) est souvent exigeant, tant physiquement que émotionnellement. L’hypnose et la sophrologie offrent des outils précieux pour accompagner chaque étape de ce processus avec calme, confiance, et bienveillance.
Libérer les Blocages Inconscients
Le parcours PMA peut réveiller des peurs ou des croyances limitantes. Grâce à l’hypnose et la sophrologie :
Hypnose : Travailler sur les blocages profonds pour se libérer des peurs ou des traumatismes.
Sophrologie : Développer un état d’esprit positif grâce à des visualisations apaisantes.
Réduire le Stress et Apaiser les Émotions
La PMA génère souvent du stress qui peut affecter le bien-être.
Hypnose : Induit une relaxation profonde et aide à relâcher les pensées anxieuses.
Sophrologie : Utilise des techniques de respiration pour une détente rapide et durable.
Lâcher Prise et Accepter l’Incertitude
Chaque parcours PMA est unique et peut comporter des imprévus.
Hypnose : Favorise le lâcher-prise pour accueillir chaque étape avec sérénité.
Sophrologie : Aide à vivre le moment présent et à accepter ce qui échappe au contrôle.
Restaurer la Confiance et la Connexion avec le Corps
Certaines étapes peuvent créer un sentiment de déconnexion.
Hypnose : Renoue avec le corps et restaure une perception bienveillante de soi.
Sophrologie : Apporte une présence bienveillante au corps, en développant un rapport apaisé.
Préparer Mentalement Chaque Étape
La préparation mentale est essentielle pour traverser chaque phase avec calme.
Hypnose : Visualisations positives et apaisantes avant chaque intervention.
Sophrologie : Exercices de préparation et de visualisation pour accueillir chaque étape avec confiance.
Cultiver un Environnement de Fertilité
La détente et la confiance créent un terrain propice au bien-être.
Hypnose et Sophrologie : Stimulent un environnement émotionnel serein et réceptif, propice à la fertilité.
L’hypnose et la sophrologie sont des alliées puissantes dans le parcours de PMA. Elles offrent un espace de calme et de réconfort pour que chaque femme puisse traverser ce parcours avec plus de sérénité, de confiance, et de connexion avec elle-même.
Caroline Mazataud
Membre de la chambre Syndicale de Sophrologie.
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Caroline Mazataud Hypno-Sophrologue
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