Caroline Mazataud
Hypnothérapeute, Sophrologue et Éducatrice de Jeunes Enfants à Pau
 
Disponible aujourd'hui de 9h à 19h
06 45 39 66 29
19 Avenue Henri Dunant, 64000 Pau

Bienvenue au cœur d'un voyage rempli de bien-être intérieur...

Caroline Mazataud, sophrologue à Pau

Votre Hypno-Sophrologue (hypnose & sophrologie) et spécialiste de la petite enfance à Pau

Hypnothérapeute, Sophrologue et Éducatrice de Jeunes Enfants à Pau, je reçois dans mon cabinet enfants, adolescents, adultes ou encore seniors. Je propose également des accompagnements à la parentalité (préparation à l'accouchement, accompagnement après la naissance...) mais aussi de la médiation familiale (sophrologie en famille, renforcement des liens familiaux...) depuis quelques années.

J'utilise l'hypnothérapie et la sophrologie pour vous accompagner : amélioration du quotidien (confiance en soi, sérénité, sommeil...), préparation mentale (examens, accouchement, PMA, opérations, arrêt tabac...), accompagnement de la maladie (dépression, sclérose en plaque, cancer...).

Vous êtes le bienvenu dans mon cabinet pour un rendez-vous et également par visio-conférence.

Les accompagnements proposés

Sophrologie

  • Amélioration du quotidien : Confiance en soi, qualité du sommeil, gestion des émotions, retrouvée la sérénité...
  • Préparation mentale: examens (scolaire, médical, travail...), accouchement, sport, PMA, arrêt tabac...
  • Accompagnement de la maladie : dépression, cancer, sclérose en plaque, syndrome de stress post-traumatique...(en complément d'une prise en charge médicale.)
  • Séances spéciales enfants :La sophrologie va leur permettre de développer leurs capacités et prendre confiance en eux. Elle les aide également dans : le stress scolaire, les difficultés familiales (relationnelle, séparation) mais aussi l'hyper-activité, peurs, phobies, timidité et également lors de problème de santé: hospitalisation, soins médicaux, etc..
  • Accompagnement pendant la grossesse (papa comme maman) gestion du stress et des angoisses, préparation mentale à l'arrivée du bébé, être en harmonie avec son corps durant la grossesse...
  • Préparation à l'accouchement: gestion de la respiration et des émotions durant l'accouchement, se sentir en confiance et détendue...
  • Accompagnement après la naissance : écoute des besoins du parent, accompagnement dans la création et le renforcement du lien avec l'enfant, séance de sophrologie en couple pour se retrouver...
  • Soutiens dans les étapes du développement de l'enfant: comprendre les émotions de l'enfant, des outils pour l'accompagner dans son développement...

Séances familiale

  • Séances de sophrologie en famille : Ces séances permettent de partager un temps en famille, de renforcer les liens et la complicité et pouvoir permettre un moment de calme, de bien-être et de détente.
Méditation

Hypnothérapie

  • Qu'est ce que c'est ? C'est un état naturel que nous expérimentons tous dans notre quotidien : devant un film où l'on est complètement absorbé, en conduisant, en lisant un livre...Tout le monde possède cette ressource en elle/lui. L'hypnothérapie va simplement chercher cette ressource afin de l'adapter et de répondre à un besoin spécifique.
  • Les différents champs d'action : Gestion des émotions, sommeil, angoisses, confiance en soi, dépressions, arrêt tabac, perte de poids, préparation à un événement, sexualité, traumatismes
  • Important : Il faut savoir qu'à aucun moment vous ne perdez le contrôle, vous ne dormez pas, vous restez maître de votre séance, à tout moment vous pouvez sortir de l'état d'hypnose par vos propres moyens. Comme pour la sophrologie, les séances sont construites sur-mesure pour vous, en partant de vos ressources personnelles.
  • Pour qui ? Enfants, adolescents, adultes, personnes âgées.
  • Elles peuvent se faire par visioconférence ou en cabinet.

« Le plus grand secret pour le bonheur, c'est d'être bien avec soi. »

Bernard Fontenelle

Hypnothérapeute & Sophrologue

Chaque personne est différente et unique, j'ai donc une approche holistique: j'accueille la personne dans sa globalité, c'est la sophrologie et l'hypnose qui s'adaptent à la personne et non la personne qui s'adapte à ces outils. L'écoute thérapeutique est tout aussi importante, je prend le temps d'écouter la personne, ses besoins, son histoire. Il me tient à coeur que chacun se sente en confiance et en sécurité avec moi pendant les séances. De fait, la communication est un des piliers de la thérapie avec l'écoute, la bienveillance et le non-jugement.

Votre cabinet d'Hypnothérapie & Sophrologie à Pau

A propos

Caroline Mazataud

19 Avenue Henri Dunant
64000 Pau

Informations pratiques

Mes portes sont ouvertes à tous : enfants, adolescents, adultes, seniors.

  • Tarifs adaptés pour les chômeurs, les étudiants ou les personnes ayant des difficultés financières
  • Prestations à domicile possibles

Accéder au cabinet

Le cabinet est accessible à tous les habitants de Pau et alentours dans le Béarn.

Places de stationnements proches est gratuites.

Possibilité de séances par visioconférence.

Horaires

Du lundi au vendredi
9h-19h
Le samedi
9h-12h
Le dimanche
Fermé
Votre cabinet de Sophrologie à Pau de Caroline Mazataud

Derniers témoignages

Ils ont fait une séance de sophrologie

Par isa

Caroline, c'est le chemin vers le bien-être et la ressource en énergie. Beaucoup de douceur, d'écoute et de bienveillance. Un grand merci !

Par pauline f

J'ai eu le bonheur de découvrir Caroline et son travail grâce à un jeu concours sur Instagram. Et bien je ne regrette pas du tout ! C'était une découverte pour moi qui n'avais jamais fait de séance de sophrologie/hypnose, j'en suis ravie et ressortie très détendue ! Encore merci Caroline. Je la recommande chaudement.

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