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Vous voyez ce moment bien sympathique où le réveil se met en route et qui nous sort des bras de Morphée, qui nous extirpe de la chaleur de notre couette et le cocon sécurisant de notre lit ?

Effe...

Un peu de théorie :Le sommeil est un état physiologique, entre la veille et le coma, qui se traduit par un ralentissement des fonctions vitales, une réduction de l’interaction sensorielle et motric...

Le lâcher-prise est l'opposé du contrôle.
Or, le contrôle est quelque chose qui est bien ancré dans nos vie (contrôler une situation, contrôler ses émotions, parfois même contrôler les personnes au...